اضطراب در واقع پیش بینی وقوع یک اتفاق بد در زمان آینده می‌باشد. به طور کلی اضطراب، انتظار خطری مبهم است. اضطراب باعث برانگیختگی در سیستم عصبی سمپاتیک می‌شود. سطح برانگیختگی سمپاتیک در این حالت پایین است و فقط منجر به بی قراری و تنش فیزیولوژیک می‌شود.
در این مقاله به شرح و توصیف اضطراب خواهیم پرداخت.