رسیدن به موفقیت با شروع رشد شخصی
متوجه شده‌اید که چه چیزهای بیشتر می‌خواهید؟ به‌عنوان انسان، ما خواهان رشد هستیم، بنابراین اهدافی مثل پول، دارایی بیشتر یا قدرت بیشتر را تعیین میکنیم و برای دستیابی به آنها تلاش میکنیم.
همه چالش‌های زندگی فرصت‌هایی هستند که پنهان‌شده‌اند.
هنگامی‌که احساس می‌کنید در یک وضعیت نابسامان گیرکرده‌اید، درواقع فرصتی است برای رشد!
نوسازی بخش اصلی سلامت روحی ما است. همان‌طور که ما نیاز به رشد در روابط و حرفه خود داریم، باید به‌عنوان یک انسان رشد کنیم.
با یادگیری نحوه تجدید خود، قادر خواهید بود به‌طور مداوم با هدف خود در زندگی ارتباط برقرار کنید، شور و اشتیاق خود را دوباره شعله‌ور کنید و روح واقعی خود را دوباره کشف کنید.
با این 10 راه شروع کنید تا خود را تجدید کنید و به هر کاری که انجام می‌دهید معنای جدیدی بدهید.
نحوه پذیرش رشد شخصی و موفقیت
- خودآگاهی خود را بهبود بخشید
خودآگاهی کلید هر کاری است که ما در زندگی انجام می‌دهیم.
اگر ندانیم واقعاً چه می‌خواهیم، نمی‌توانیم اهداف تعیین کنیم، برنامه‌ریزی کنیم و هرگز آن را محقق کنیم.
برای کشف این موضوع، باید از کور شدن توسط احساسات ذهنی خود دست‌برداریم و شروع کنیم به اینکه خودمان را دقیقاً چه کسی و چه چیزی هستیم ببینیم.
این خودآگاهی است و قدرت نهایی است.
هدف شما چیزی است که شمارا هدایت می‌کند.
این چیزی است که به زندگی شما معنا می‌بخشد و اگر هدف خود را ندانید، نمی‌توانید بدانید چگونه زندگی خود را تجدید کنید. مردم تنبل نیستند.
آنها صرفاً اهداف ناتوانی دارند یعنی اهدافی که الهام‌بخش آنها نیست.
اتصال شما به هدفتان چیزی است که شمارا هر روز صبح با انرژی و نشاط از رختخواب بیرون می‌آورد و برای انجام کارهایی که در دست دارید آماده می‌شوید.
مردم در الگوها زندگی می‌کنند. الگوها هدف مهمی را دنبال می‌کنند، اما می‌توانند یکی از چیزهایی باشند که ما را از دستیابی به اهدافمان باز می‌دارند: ما در عادت‌ها گیر میکنیم.
اگر کاری را که همیشه انجام می‌دادید انجام دهید، همان چیزی را خواهید گرفت که همیشه به دست آورده‌اید..
تنها زمانی که الگوهای خود را بشناسید و بشکنید، می‌توانید کشف کنید که چگونه ازنظر احساسی خود را شکوفا کنید.
- باورهای محدودکننده خود را بررسی کنید
یکی از راه‌های شکستن الگوهای خود این است که آنچه را که در مورد خود باور دارید بررسی کنید.
سخت‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد: ما اغلب می‌دانیم که درباره دیگران و رویدادهای بیرونی چه فکر میکنیم، اما کمتر به صحبت‌های خود گوش می‌دهیم.
تشخیص باورهای محدودکننده خودمان سخت‌تر است. بااین‌حال، این باورها ما را از رسیدن به رؤیاهایمان بازمی‌دارند.
اپرا گفت: “شما همان چیزی می‌شوید که باور دارید.” تا زمانی که باور نداشته باشید که می‌توانید بهترین نسخه خود شوید، هرگز نخواهید شد.
موفقیت یک روند است. موفقیت نتیجه یک سری رشته‌های کوچک است. موفقیت در انتخاب‌های کوچکی است که هر روز انجام می‌دهیم.
این به معنای ایجاد یک مراسم صبحگاهی نیرومند مانند پرایمینگ یا یوگا است.
این بدان معنی است که بدن خود را با سوخت مناسب تغذیه کنید و ذهن خود را با اطلاعات مناسب تغذیه کنید.
برای ایجاد یک تغییر گسترده در نحوه تجدید زندگی، ابتدا باید عادات بد را حذف کنید و آنها را با عادات توانمند جایگزین کنید.
- اطراف خود را با افراد خوب احاطه کنید
همه ما این جمله را شنیده‌ایم که «شما شبیه کسی هستید که با او معاشرت می‌کنید».
یا کسی که با او وقت می‌گذرانید بعد از گذشت زمان شبیه همان کس می‌شوید.
برای تجدید خود، گاهی اوقات باید گروه اجتماعی خود را تجدید کنید.
شما باید انتخاب کنید که اطراف خود را با افرادی احاطه کنید که شمارا بالا می‌برند نه اینکه شمارا پایین بیاورند.
می‌توانید یک مربی بگیرید، در دوره‌های مربی‌گری ثبت‌نام کنید یا در رویدادهای افزایش سطح رفتار شرکت کنید.
هنگامی‌که استانداردهای خود را بالا بردید، دستاوردهای خود را در زندگی ارتقا خواهید داد.
مهم نیست در کجای زندگی هستید، قدرت قدردانی کلید چگونگی تجدید خود است.
اتخاذ یک طرز فکر فراوانی، دید شمارا نسبت به جهان تغییر خواهد داد.
این به شما این امکان را می‌دهد که از ذهنیت کمبود خود فرار کنید و از مکانی سرشار از ثروت عاطفی و معنوی به زندگی نزدیک شوید.
می‌توانید یک دفتر خاطرات قدردانی راه‌اندازی کنید، یاد بگیرید که چگونه ذهن آگاهی را تمرین کنید یا ذهن خود را آموزش دهید که هر فکر منفی را با یک فکر مثبت جفت کند.
نگرش واقعی قدردانی باعث می‌شود هرلحظه از هر روز احساس تجدید کنیم.
- با ترس‌های خود روبرو شوید
یک میانبر برای تجدید خود وجود دارد: از منطقه امن خود خارج شوید. با افرادی تعامل داشته باشید که معمولاً با آنها ارتباط برقرار نمی‌کنید.
یک زبان یا ساز جدید یاد بگیرید.
نوشته‌ای از آنتونی رابینز